El Aikido está dirigido a todo el mundo, cada uno puede practicarlo a conveniencia en función de su edad, sexo y posibilidades físicas, a condición de estudiar y practicar con continuidad y dedicación, para ello, tanto los adultos como los jóvenes, nos encontramos actualmente realizando nuestros estudios de Aikido en el Pabellón Municipal Sandra Aguilar.
Rechaza cualquier tipo de competencia y enfatiza el desarrollo de la mente, el cuerpo y el espíritu hasta conseguir la completa armonía, constituyendo una perfecta escuela de aprendizaje, experimentación y desarrollo de los valores morales y físicos del individuo. En definitiva, un completo método de educación que busca:
Mejorar la salud mediante:
– El desarrollo armónico de todas las partes del cuerpo.
– El aumento de la elasticidad de las articulaciones.
– La corrección de la columna vertebral.
– El control de la respiración.
– La relajación.
Mejorar la psicomotricidad, la ejecución de los movimientos exige:
– El estudio del desequilibrio.
– El conocimiento y la utilización de la energía.
– El desarrollo de los reflejos.
Adquirir y potenciar valores:
– La amabilidad.
– Educación.
– Bondad.
– El coraje.
– La modestia.
– El autodominio.